仓夷原名郑贻进，祖籍福建福清。1921年出生于新加坡，家境十分贫寒。他从小就喜欢阅读《中国历代英雄谱》之类的图书，并立下“精忠报国”的宏愿。1937年7月7日“卢沟桥事变”爆发，16岁的仓夷毅然告别父母和女友回国参加抗日。他从山西民族革命大学(简称“民大”)毕业后，先在吕梁抗日根据地工作了一段时间，而后开始了战地记者的艰苦生活，先后在晋察冀边区《救国报》和《晋察冀日报》工作。他用自己的笔当武器，深入抗日前线，在枪林弹雨中采访，写出了一系列脍炙人口的新闻报道和报告文学，如《平原青纱帐战斗》、《平原地道战》、《纪念连》、《反扫荡》、《幸福》、《爆炸英雄李勇》、《我死的明白》、《一个小女工》、《婚礼》、《劳动美化大地》等。
日本投降后，仓夷投身反内战斗争，被任命为新华社特派记者。1946年8月上旬，仓夷奉命赴河北采访“安平事件”真相。在途经大同时，突遭国民党特务的劫持杀害，年仅24岁。